Osteoartrīts ceļa locītavai – visvairāk izplatīta slimība, balsta un kustību sistēmu, kas ir pilnībā iznīcināja vai arī deformēt skrimšļu audus. Saskaņā ar statistiku no tā cieš līdz 22% no visas pasaules iedzīvotājiem. Galvenokārt šī slimība ir sastopama pie vecāka gadu gājuma cilvēkiem vai paši sportisti. Katram cilvēkam, kas saskaras ar šo nepatīkamo saslimšanu, rodas jautājums: kā ārstēt osteoartrīts ceļa locītavai?
Artrozes rašanās iemesli
Pirms sākt tieši artrozes ārstēšana, ir nepieciešams noskaidrot, no kā viņš ir radies. Iemesli tam ir ļoti dažādi:
- lielas slodzes. Aktīvas fiziskās nodarbības ir jāatbilst vecuma. Tāpēc cilvēkam pēc 40 gadu vecuma vēlams nodarboties ar sportu mērenās joslas robežās un slodzēm. Nevar tikt galā ar smago uzdevumu, kas ir izvirzījušas gājuma cilvēki, locītavas nevar izturēt un ir pakļauti bojājumiem. Dažreiz var parādīties mikroplaisas, kurās uzskatāmi redzams, kā kaitējumu tie var radīt locītavu milzīgs;
- traumas. Tieši tas kļūst par avotu artrozes jauniem cilvēkiem. Kāds lūzums, izmežģīju vai bojājumu menisks var izraisīt slimības attīstību. Jo, lai izārstēt traumu, jāfiksē ceļa. Pasliktināšanās, turklāt asinsrites un noved pie arthrosis;
- aptaukošanās un liekais svars. Visa ķermeņa smagumu gulties uz ceļa locītava, skrimšļu audums sabrūk zem tādas slodzes, kas noved pie saslimšanas. Ja bez aptaukošanās ir vēl un varikoze, ir iespējams attīstīt smagas formas artrozes;
- vielmaiņas traucējumi. Šādā situācijā bieži vien ir kalcija trūkums, kas nelabvēlīgi ietekmē kaulu un skrimšļu audus kopumā;
- stresa situācijas. Jebkurš nervu pārpūle, stress negatīvi ietekmē locītavu veselību cilvēkam. Lai no tā izvairītos, ir vērts biežāk atpūsties, nav nepārpūlēties un nepārtraukti pārmaiņus garīgo darbu ar fizisko.
Simptomu ceļa locītavas artrozi
Simptomi artrozes cilts ir diezgan daudzveidīgs, bet ļoti raksturīga:
- sāpes. Pirmajās saslimšanas stadijās tas ir diezgan vāja un ir jūtama spēcīgas fiziskas slodzes. Šāds stāvoklis var ilgt un pāris gadus, kamēr slimība nav pasliktina. Kad atnāk osteoartrīts ceļa locītavai 2 mērā, sāpes kļūst vairāk izteiktas. Ceļa locītavas var sāpēt pat miera stāvoklī pēc ilgstošas pastaigas ar kājām vai iemeslu smagām lietām;
- krakšķis. Viņš raksturo stipras sāpes. Parādās 2-3 posmos artrozes;
- deformācija. Agrīnajās stadijās ceļa nedaudz pietūkušas, tālāk tas sāk mainīt savu formu;
- kustību ierobežojumi. Tā rodas vēlīnās slimības stadijās. Visi mēģinājumi saliekt un iztaisnot ceļa izraisa asas sāpes. Pārvietošanās iespējama tikai smilga kājās;
- cista Baker. Kā sauc elastīgs blīvējums aizmugurē ceļa. Tā rodas sakarā ar sastrēgumiem lielu daudzumu locītavu šķidruma reģenerācijai. Ārstējas viegli bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Mērā artrozi
- 1 grādu artrozes ceļa locītavas norit praktiski bez simptomiem. Var būt nogurumu kājās un īslaicīga kustīguma traucējumi, kas rodas pēc tam, kad guļ. Sāpes var būt nenozīmīga. Atklāt patoloģiju var tikai ar rentgena palīdzību.
- 2 pakāpe artrozes ceļa locītavas sāpes kļūst jūtams. Rodas pie ilgstošām slodzēm uz locītavu un pazūd pēc garas brīvdienas. Uz to tiek krakšķis, kad pastaigas, progresēšanu sinovīts (cistas Baker), izmaiņas kaulu locītavu problēmas, grūtības līkums ceļa.
- 3 pakāpes ceļa locītavas artrozi atšķiras ar stiprām sāpēm ārpus slodzes. Otrais elements kļūst cilvēka nespēja saliekt kāju celī patstāvīgi. Sāpes ļoti traucē miega laikā, skarto zonu aktīvi reaģē uz laika apstākļu maiņu. Deformācija ceļa locītavas var novest pie invaliditātes.
Slimību diagnostika
Lai sāktu ārstējošais ārsts jautā pacientam un izmeklē tās. Pēc tam vienmēr tiek nozīmēta izmeklēšana, kā rentgenogrāfijas. Papildus ārsts var nosūtīt uz MR un datortomogrāfiju. Izmantojot šādu procedūru kompleksa jūs varat uzzināt precīzu slimības rašanās iemesli un saprast, ka tas ir gonarthrosis, nevis cita slimība.
Veidi, kā izārstēt osteoartrīts ceļa locītavai
Kad diagnoze, var ķerties pie tiešas ārstēšanai. Tas ietver vairākas metodes:
- Medikamentozā ārstēšana.
- Terapija, izmantojot masāžas, fizioterapija.
- Operatīva iejaukšanās.
- Atjaunošana.
Ļoti svarīgi ir fizikālās procedūras, masāžas un diētas ievērošana. Kompleksa ārstēšana ir novērst sāpes, uzlabot izkustēšanos funkciju locītavas, pēc iespējas atjaunot skrimšļus.
Ārstēšana, izmantojot narkotikas ir narkotikas
Medikamenti ir lielākā mērā vērsta uz to, lai atbrīvotos no sāpēm, jo tas traucē sākt pati tūlītēja ārstēšana. Lai to izdarītu, ārsts izraksta pretsāpju un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, ziedes, gēli.
Kad viss iepriekšminētais nelīdz, nozīmē ārstēšanu hormonālajiem preparātiem. Šādā veidā var izraisīt ļoti daudz blakusparādību. Tieši tāpēc nosaka tikai īso kursu, to piemērošanu.
- Ziedes var atbrīvoties no sāpēm un nedaudz mazinātu iekaisumu.
- Hialuronskābe ir ļoti efektīvs līdzeklis, kas ir agrīnā stadijā artrozi. Zāļu preparāts tiek ievadīts tieši iekšā locītavas. Šo procedūru vajadzētu veikt tikai kvalificēts speciālists. Jo gadījumā, ja ielaušanās skābes asinis var būt lielas komplikācijas.
- Simptomātiskas preparāti ar laika degli spēj ietekmēt pašu cēloni, rašanās artrozes, īpaši sākuma stadijā. Preparāti atjauno ražošanu šķidruma, locītavu un bojāti skrimšļus.
Fizikālā terapija
Šāda attieksme ir ļoti iedarbīgi agrīnā stadijā artrozes ceļa locītavas: atvieglo sāpes, palīdz atjaunot funkcionālās spējas locītavas, mazina muskuļu spazmas. Individuālo programmu fiziskās slodzes piemeklē ārsts, pamatojoties uz aptaujas rezultātiem.
Operatīva iejaukšanās
Ķirurģiska ārstēšana mēdz būt dažādas. Atkarīgs no tā mērā iejaukšanās:
- artroskopija. Šī procedūra tiek veikta, izmantojot ievada endoskopu un atbalsta instrumentiem, kas speciāli izgatavoti, izmantojot caurumu locītavā. Tā tiek izdzēsti auduma, kas ir kļuvuši avots sāpes. Operācija ir ļoti saudzīga un var atkārtoti parādīties. Notiek pat pirmajā slimības stadijā;
- osteotomy. Ir mākslīgais lūzums, lai kaulu pareizi saauguši. Tiek veikta tāda procedūra, kad deformācijas ceļa locītavas;
- endoprotezēšanu. Šāda operācija tiek veikta, izmantojot pilnīgu nomaiņu cietušā ceļa locītavas uz implantu.
Pareizs uzturs
Ļoti bieži iemesls attīstības artrozi var kļūt par vienkāršu traucējumi vielmaiņā. Jo tas noved pie noteiktas liekā svara un aptaukošanās, kas ir, un kļūst par artrozi. Tieši tāpēc ārstēšanas laikā ir nepieciešams ievērot speciālu diētu.
Pacientam jālieto produkti, kas ir bagāti ar vitamīniem un makro elementiem, kā arī skaitīt kalorijas. Ēst bieži un mazām porcijām, kas paātrinās vielmaiņu. Brokastis ir būt par pilnvērtīgu un sātīgam, lai rokas sevi ar enerģiju uz visu dienu. Ikdienas uzturā noteikti jābūt klāt putras, zaļumus, dārzeņus, augļus un dārzeņus.
Izslēgt no saņemšanai nepieciešams taukskābju un asus ēdienus, gāzētajiem dzērieniem, pusfabrikāti. Nav vēlama ēšanas banānu, vīnogu, kāpostu, tomātu, piparu, bulgārijas, jebkādām konditorejas izstrādājumu un šokolādes. Nav vērts aizmirst, ka šajā laikā kā nekad agrāk ir vajadzīgs proteīns. Tāpēc lietošana biezpiena, kefīra un siera būtu obligāta.
Ēd nepieciešams, ne vēlāk kā divas stundas pirms miega. Visu dienu vēlams izdzert līdz diviem litriem ūdens. Ja vien, protams, pacients cieš no nieru slimība.
Tautas medicīna
Zāles no ceļa locītavas artrozi var pagatavot ar savām rokām. Tas var būt dažādas ziedes, kompreses, berzēšanas, kompreses. Bet izmantot to vajag tikai kompleksā ar citiem ārstniecības līdzekļiem un tikai pēc konsultācijas ar ārstu.
- Pienene. Viņa ziedus nomazgā un apēd līdz 6 gab dienā. Vēl gatavo novārījumu. Lai to izdarītu, kaltētas pienenes, aplejot ar karstu ūdeni. Pēc tam, kad tas ir karsts, dzer pa 1/3 glāzes trīs reizes dienā. Arī gatavojas uzlējums no pienenēm. Tās pagatavošanai nepieciešams veikt tumšās pudele, pārklāj to ar ziediem un aplej ar spirtu. Pēc mēneša izturēšanas var izmantot kā ieberzēšanai slima locītava.
- Alveja. Attīrīts to lapu var lai fit uz ceļa, uz visu nakti. Tas palīdzēs samazināt sāpes un noņemt pietūkumu. No šīs augiem var pagatavot līdzekli, berzēšanas. Lai to izdarītu, uz gaļas mašīnā samaļ desmit lapām. Pēc tam izspiest sulu caur marli un sajauc tās ar pusi tases medus. Pievienot 150 ml vīna, samaisīt, visi novietot tumšā vietā. Lietot nepieciešams mēnesis.
- Lai efektīvi kompreses var veikt sāls, sinepes un smiltis. Visas sastāvdaļas samaisīt, uzsildīt uz pannas un salikt maisiņā. Pielikt pie slimās gabalam. Tāds ārstēšanas veids palīdzēs aktivizēt atjaunošanas procesā, uzlabos asinsriti un mazinās sāpes.