Kā ārstēt dzemdes kakla osteohondrozi: tās simptomi, vingrinājumi mājās

Dzemdes kakla osteohondroze ir muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kurai raksturīga iezīme ir destruktīvas izmaiņas mugurkaula kakla daļas diskos un skriemeļos. Slimība notiek diezgan bieži, jo dzemdes kakla skriemeļi cilvēka dzīves laikā pastāvīgi piedzīvo smagu stresu un gandrīz nepārtrauktu stresu. Katrai personai, kas rūpējas par savu veselību, būtu jāzina, kas ir dzemdes kakla osteohondroze, tās simptomi, kuru ārstēšana mājās ir pilnīgi iespējama, ja ārsts speciālists to uzskata par pieņemamu. Bet dažos gadījumos ir nepieciešama stacionāra ārstēšana.

Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi

Osteohondroze attīstās pakāpeniski, neatkarīgi no tā, kurš kakla skriemelis ir ietekmēts. Katrā patoloģijas stadijā būs savi simptomi un pazīmes.

Dzemdes kakla osteohondroze ir liels drauds ķermenim, jo daži pacienti sākumā neuztver diskomfortu ar nopietniem simptomiem, kas prasa ārsta apmeklējumu. Fakts ir tāds, ka traumas mugurkaulā izraisa centrālās nervu sistēmas darbības traucējumus, izraisot simptomus un pazīmes, kas nekādā veidā nav raksturīgas parastajiem muskuļu un skeleta sistēmas ievainojumiem, piemēram, asinsspiediena nestabilitāte. Bieži vien pati simptomatoloģija ir diezgan neskaidra.

Galvenie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi, kuriem jāpievērš īpaša uzmanība, ir:

  • Sistēmiska un nesistēmiska rakstura reibonis. Tas rodas smadzeņu asinsvadu asas patoloģiskas saspiešanas, nervu sakņu asas saspiešanas ar skriemeļiem un intrakraniālā spiediena refleksu palielināšanās rezultātā.
  • Sāpes mugurkaula kakla daļā, dažreiz izstaro plecu, lāpstiņu un dažādas augšējo ekstremitāšu daļas. Sāpju un diskomforta lēkmes visbiežāk rodas pēc miega. Bieži vien sāpēm ir pievienota skaņa, kas raksturīga ievainotiem diskiem - kraukšķīga skaņa, mēģinot pārvietot kaklu. Strauja nervu saspiešana noved pie muskuļu relaksācijas dažādās ķermeņa daļās, muskuļu vājums bez iemesla var parādīties, piemēram, kājā. Dažreiz jutīgums dzemdes kakla-apkakles zonā strauji samazinās.
  • Asas asinsspiediena lēcieni un pazeminājumi, kas cieši saistīti ar centrālās nervu sistēmas ietekmi uz ķermeņa asins piegādes funkciju. Spiediens strauji palielinās ar ilgstošu neērtu ķermeņa stāvokli, stresu, asiem galvas un kakla pagriezieniem.

Ja parādās iepriekš minētās pazīmes, jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu, lai noteiktu pareizu diagnozi un izrakstītu visefektīvāko ārstēšanu.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana

Terapija tiks noteikta atkarībā no slimības attīstības stadijas, paasinājuma vai remisijas perioda, simptomu un pazīmju izpausmju intensitātes.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās netiek veikta ātri, tā ir diezgan ilga. Lai atjaunotu muskuļu un skeleta sistēmu, ķermenim būs nepieciešams daudz laika, pūļu un sarežģītu terapijas metožu izmantošana.

Narkotiku ārstēšana

Zāļu kompleksu, devas un kursa ilgumu ārsts izvēlas stingri atkarībā no daudziem faktoriem: slimības attīstības stadijas, pacienta vecuma, zāļu sastāvdaļu individuālās panesības utt. Tiek izmantotas šādas zāles:

  1. Pretsāpju līdzekļi, tabletes un injekcijas. Tie palīdz noņemt sāpju sindromu un atbrīvo cilvēku no diskomforta, ko izraisa destruktīvas izmaiņas.
  2. Hormonālie pretiekaisuma līdzekļi, kas nepieciešami, lai novērstu ķermeņa agresīvo reakciju uz kaulu iznīcināšanu un patoloģisku ietekmi uz muskuļiem.
  3. Hondoprotektori - zāļu preparāti, kas satur aktīvās vielas, kas spēj atjaunot kaulu audus, izraisot to atjaunošanos un nostiprināšanos;
  4. Muskuļu relaksanti ir farmakoloģiski līdzekļi, kas vājina sāpīgu muskuļu sasprindzinājuma intensitāti bojātā mugurkaulā.
  5. Sintētiskie vitamīnu preparāti, kas satur minerālu un mikroelementu kompleksu, kas var normalizēt vielmaiņas procesus un aizpildīt uztura trūkumus ar lietderīgām vielām.
  6. Papildus tabletēm un injekcijām dažādas ziedes un želejas var izmantot arī lokālai iedarbībai uz ādu virs bojātās vietas.
  7. Perorālās zāles labi palīdz kompleksā terapijā. Tās var būt sildošas, pretsāpju, pretiekaisuma, hondoprotektīvas vai kompleksas (satur vairāku veidu aktīvās vielas).

Vingrošana

Osteohondrozes ārstēšanā ir ārkārtīgi noderīga īpaša vingrošana, kas ietver vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt ķermeņa dabiskos spēkus, uzsākt paātrinātu reģenerācijas procesu un atjaunot zaudētās mugurkaula muskuļu un skeleta funkcijas. Dažos gadījumos parasto vingrinājumu komplektu papildina dažādi sporta veidi, piemēram, peldēšana vai joga. Lēmumu par papildu slodzēm mugurkaula kakla daļas osteohondrozei pieņem tikai ārsts. Fizioterapijas vingrinājumu laikā ir aizliegts strauji saliekt vai noliekt galvu, jums jācenšas izvairīties no rotācijām. Vingrinājumu komplektu sportam izvēlas ārsts speciālists atkarībā no pacienta individuālajām īpašībām un konkrētā klīniskā gadījuma.

Uzturs

Osteohondrozes ārstēšanā pacientam obligāti jāievēro īpaša diēta. Slimības laikā ķermenim ir nepieciešams sabalansēts uzturs, kas satur barības vielas, kas nepieciešamas ātrai atveseļošanai. Jums jācenšas atteikties no kaitīga, salda, trekna, grūti sagremojama ēdiena, sāļa un piparota. Izvēlnē jābūt lielam graudaugu, riekstu, piena produktu, kas satur kalciju, liesai gaļai un zivīm, augļiem un dārzeņiem.

Citi sarežģītas ārstēšanas priekšmeti

Ķirurģiskā iejaukšanās tiek izmantota tikai ārkārtējos gadījumos, kad mugurkaula postošā iznīcināšana ir tik spēcīga, ka neviena konservatīva terapija nevar atjaunot bojātos kaulus, nervus un diskus.

Jebkurai muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijai tiek izmantots masāžas terapijas kurss, lai iegūtu papildu ietekmi uz muskuļiem. Masāža tiek veikta guļus stāvoklī, ar seju uz leju, ārkārtīgi reti sēžot - tikai gadījumos, kad patoloģija atrodas sākotnējā attīstības stadijā. Vislabāk ir uzticēties speciālistam, jo muskuļu un skeleta sistēmas slimību gadījumā pašmasāža var radīt daudz kaitējuma un neatgriezeniskas blakusparādības. Muskuļu slodzes, to intensitāte, piesitiena un glāstīšanas biežums šajā gadījumā ir stingri ierobežots.

kakla korsete osteohondrozei

Lai atbrīvotu slodzi no bojātā mugurkaula, jums jācenšas piešķirt skriemeļiem un diskiem anatomisku formu. Mūsdienu ortopēdiskie izstrādājumi (ortopēdiskie apkakles, spilveni un matrači) palīdz ātri un ērti atgriezt mugurkaulu vēlamajā formā un stāvoklī, to neievainojot vai neradot negatīvu blakusparādību.

Parasti dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metode katrā klīniskajā gadījumā apvieno iepriekš minēto metožu kompleksu izmantošanu.